"Ninguém pode escapar à relação pai-filho. Todos somos filhos de alguém, ainda que alguns se neguem por sua vez a ser pais." Vázquez Montalbán
Dia 19 de Março será dia de homenagearmos os Pais... Teremos uma iniciativa no Grupo SORRISOS NOSSOS.
Todos os poemas serão publicados aqui por mim e é responsabilidade dos membros participantes certificarem-se de que os seus trabalhos se encontram aqui e corretamente. Prazo de reclamação..24h.
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A iniciativa não é obrigatória.
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Atenção, só serão válidas as publicações feitas no próprio dia, das 00:00h às 23:45h. Participações para além do dia, serão eliminadas.
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Os trabalhos expostos são da responsabilidade dos autores. São publicados no Grupo SORRISOS NOSSOS e posteriormente copiados e publicados aqui por mim. Não me voluntario para fazer qualquer tipo de correção.
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1 - Obrigatório identificar a iniciativa:
- ou com o nome da iniciativa,
- ou com a foto da iniciativa,
- ou com ambos.
2 - A foto a usar é sempre a fornecida por mim.
3 - Poemas só em texto, publicados diretamente no grupo. Não são permitidas partilhas, nem poema na foto
4 - Poderão participar com até 5 poemas.
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Helena Pena
10-3-2026
RESULTADO DA INICITIVA DO DIA DA MULHER
PARABÉNS À VENCEDORA
CILA PÉROLA
https://www.facebook.com/cecilia.pestana.77
Poema nº 17
O amor dum pai...
É luz no horizonte
É farol em noite escura
E alegria que ao sol brilha.
Ombro que acolhe o mundo
Em dias de escuridão
Aconchego em noites frias
Luz que se eleva em oração.
Dá amparo, casa e amor
Em dias de grande aflição
Oferta de ombro amigo
Quando chora o coração.
.
Quando surge o abismo
Dá conselhos até mais não
Com grande sabedoria
É sempre a melhor solução.
.
Funchal, 19 de Março de 2026
Cecília Pestana
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Poemas votados e número de votos:
1-1+1
2
4
6
9
10
11
13
14
16
17-1+1
18-1+1
19
21
24
25
27
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Recorri a sorteio para encontrar a vencedora….
...
Muito obrigada a todos:
Participantes
*
Votantes - Ira Rodrigues, Sílvia Santos, Maria La-Salete, Mila Lopes
*
Patrocinadora - Cidália Teixeira
FIM
29
1 - PAI, MEU CAMINHO,
MEU FAROL
Pai, és Sol no meu caminho,
luz constante, sempre igual,
mesmo quando me perco sozinha,
és o norte, és o sinal.
***
Entre sombras e incertezas,
teu calor me fez crescer,
nas mais duras tempestades
nunca deixaste de ser.
***
Se hoje brilho um pouco mais,
é reflexo do teu farol,
pois aprendi, entre sinais,
que um pai também é sol.
Celestina Esteves
2 - ERAS O MEU UNIVERSO
Tu pai
Eras amparo e carinho
O meu sonho de menina
Na beira do meu sonhar
Tu que partiste pra sempre
Ficas em mim eternamente
Nos sonhos a recordar
Pai...
Eras o meu universo
Contando-me as maravilhas que
sabias inventar
Tinhas aquela doçura
Mesclada de ternura
Como se fosses meu mar
-----Tantas saudades eu tenho
De ti e do teu olhar
No meu peito viverás
Como uma doce ilusão
Tua voz me acaricia
Sinto-te com doce ternura
Amaciando meu chão
A Guardadora de Palavras
Fernanda Rocha
Direitos de autor reservados
3 - SOL QUE AQUECE!
(3º Poema)
*****
Pai, o sol que aquece
O berço de uma criança
Embala-o, pois lhe apetece
E rogando a Deus, em prece
Pede que Lhe dê segurança!
*****
Sol, que brilha no olhar
Pelo filho à nascença
Porque o promete amar
E protecção lhe dar
Sem que tenha qualquer doença!
*****
Se o sol é ter firmeza
Que seu brilho não esvaeça
Nem lhe falte pão na mesa
Pois um Pai é a riqueza
Para que um filho cresça!
*****
Pai é o porto seguro
Onde se pode ancorar
Pois mesmo sendo imaturo
Só quer o melhor futuro
Para todos do seu lar!
*****
Numa casa assim modesta
Em que o sol cedo a trespasse
Verdadeiro Pai não contesta
E com a família faz a festa
Tratando todos com classe!
*****
“O Poeta Alentejano” - Renato Valadeiro
Todos os Direitos Reservados
4 - PAI É LUZ!
(2º Poema)
*****
Pai, é luz na eternidade
Que aqui na terra me guia
E apesar de ter saudade
Não esqueço a identidade
Que também me deu um dia!
*****
Dos valores que me ensinou
Nem um sequer, eu esqueci
E se hoje sou o que sou
O que aprendi me transformou
E nem nunca me arrependi.
*****
A Luz que dele provém
Sei que jamais se apagará
Mesmo estando no além
Sei que zela pelo bem
Que eu desejo ter por cá!
*****
Porque a sua luzência
Que surge neste meu trilho
Faz parte da minha essência
E é como uma referência
Deixada para o seu filho!
*****
Que a Luz não desapareça
Continuando a ter fulgor
E assim no céu permaneça
Pr´a que a vida me ofereça
Saúde, Paz e Amor!
*****
“O Poeta Alentejano” - Renato Valadeiro
Todos os Direitos Reservados
5 - A flor colhida
…
“Pai, o Sol” que brilha no meu coração!
Teu amor, a luz que guia a minha vida,
Mesmo que a dor viva, nele contida,
Perda que fragiliza a vibração.
…
Parcos momentos da sã ligação,
Instantes vividos... A flor colhida,
Poesia alegre p’lo tempo ouvida,
Meu sentimento em tal transmutação.
…
Tal como o sol, vagueias no infinito,
Teu universo inspira minha alma e a abraça,
Meu sonho caminha tão precioso.
…
Rezo! Que sejas luz no além bendito,
Minha inspiração seja a nossa taça,
Motiva o júbilo em dia ditoso.
…
Mary Lai (Cidália Teixeira)
6 - TERNA UNIÃO
Ser pai é estar presente
Aconchegar junto ao peito
A alegria e a dor
É olhar sempre de frente
Lutando p'lo amanhã
Abraçando o futuro
Derrubar grades e muros
Escolhendo para todos
Uma ária de amor
Ser pai é dar de si sem nada
em troca pedir
Num abraço de ternura
Fazer das fraquezas forças
Esquecendo a amargura
--- Que por vezes bate à porta
É ser Maestro da alegria
Numa manhã triste e fria
Quando dói o coração
Mandar a tristeza embora
Que se senta à nossa mesa
E a ela dizer não.!!!
E no final de um dia duro
Reescrever o futuro numa
terna união
A Guardadora de Palavras.
Fernanda Rocha
Direitos de autor reservados reservados
7 - SER PAI
É mais do que se diz
É presença é amor
Que não se esvai
No arrebol
Ter Pai ! É ter o Sol
É ternura de raíz
É carinho e atenção
Sem ser por obrigação
Pai !...
É um orgulho profundo
Nos prepara para o mundo
É nele ver
Tudo de "bom" acontecer
Se por Deus é chamado
É lembrado
É adorado
Com saudade
Diante da realidade
É tristeza
Por não estar á nossa mesa
É emoção
Vive no meu coração
É algo transcendente
Porque ... o amor está presente
E com muita simpatia
PAI é Magia !
Laura Prates
8 - De amor me vesti
**
Pai : que sempre te distinguiste por seres Pai
Em etapas vendo o teu filho crescer
De todo o mal o teres que defender
Tu que és sol , és luz e muito mais
És orgulho que no peito não calais
Porque o caminho da vida é muito duro
E caminhares a seu lado é um prazer
**
Já crescido vai seguir a sua estrada
Que o irá levar p'la vida fora
Mas tu Pai estarás lá e sem demora
Serás sempre a âncora esperada
Um filho sem o Pai é alma desesperada
Sente falta de carinho e protecção
Porque um Pai em qualquer ocasião
Em seus braços acolhe a toda a hora
**
Gertrudes Dias
9 - CASA ALARANJADA
*
Pai, pintavas o norte da nossa casa de um tom alaranjado
Roubavas as cores do sol de um eterno ocaso
Todas as manhãs acordavas em mim a doçura do teu sorriso
Era a luz do sol que iluminava meu mundo!
*
Só tu conhecias os sonhos que em mim amanheciam
Para mim, desfolhavas a chuva que floria
Desenhavas no céu um arco-íris
Só para ver a menina dos meus olhos feliz!
*
O tempo movia-se na delicadeza das nuvens cor-de-rosa
Embaladas pelas franjas cálidas dos teus dedos de sol
Assim como as memórias ardentes nos ecos da brisa
Ficaram em mim com o encanto de um arrebol!
*
O tempo parava quando me deitava no sol dos teus braços
Entre borboletas azuis num tempo suspenso
Nas alamedas de sonhos a florescer
Na nossa casa alaranjada onde sempre vejo o sol nascer!…
*
@Fátima Arede
Todos os Direitos de Autor reservados nos termos da Lei 50/2004 de 24 de Agosto
e 2ª versão (a mais recente) Lei nº 49/2015 de 05/06.
10 - Minha segurança
…
Vejo minha alva infância ressurgir…
Nos teus braços, a minha segurança,
Tão tranquila no teu colo a dormir.
…
Pai, o sol, no horizonte a minha esperança,
Mas a escuridão, meu sonho enegrece,
O meu choro acalmas, és a bonança.
…
A vil angústia no meu peito aparece.
Logo partiste... Dor e te perdi,
As minhas lágrimas a pura prece…
…
Um dia a alegria demais senti,
De novo juntos, que grande emoção!
No peito magoado te acolhi.
…
Depois… foi minha enorme deceção…
Cresci, vivi… tu tão longe de mim
Tarde veio a reconciliação.
Agora, sinto teu cheiro a jasmim.
…
Mary Lai (Cidália Teixeira)
11 - FALO DE TI ... PARA TI ...
Consagraram este dia
Á imagem paternal
Por amor ou por magia
É dádiva Universal
Perdi meu pai muito cedo
Era quase uma criança
Nessa altura tive medo
Roubaram a minha esperança
Meu Pai e a sua imagem
Presente em minha memória
Mando um abraço em viagem
Com muitos anos de história
Recordo homem de bem
E muito trabalhador
Sem desejar mal...a ninguém
Sempre vivi minha dor
Quando Deus o chamou
Meu desgosto era evidente
Sua alma se elevou
É eterno para sempre
Pois neste dia aqui vai
Um doce abraço de amor
Peço a Deus por quem tem Pai
Em preces feitas Senhor !
Laura Prates
12 - Pilar firme
…
Progenitor, o pai querido,
Pilar firme da sua cria,
Força, intuição, ser ungido.
Progenitor, o pai querido.
…
Pai, o Sol, no coração cingido,
Luz pura, na alma, inspirador,
Onde deposita o seu amor,
Cântico belo em sustenido.
Progenitor, o pai querido,
Pilar firme da sua cria.
…
Mary Lai (Cidália Teixeira)
13 - PARA TI, PAI
Escuto a tua voz ao subires a escada
Fico encantada com o teu chegar
Sei que vais brincar..
Rir à gargalhada
Erguer-me às cavalitas
Na hora do jantar
És o meu amigo
O ombro perfeito
O pai que me embala
Sempre que me deito
Contas-me uma história
Por ti inventada
E acabamos sempre...
Por rir à gargalhada!
És o meu pai atento
Terno e carinhoso
Amigo presente que sabe
perdoar
Escutas as minhas dores
de mãos estendidas
Posso contar contigo
Sempre que preciso
És meu porto seguro
Sem fazeres juízos
A Guardadora de Palavras
Fernanda Rocha
Direitos de autor reservados
14 - DIA DO PAI
.
Com um sorriso sempre pronto a dar
És o meu guia e a minha direção
Ao teu lado eu aprendo a caminhar
Guardado no fundo do meu coração
.
Mãos firmes que me ajudam a crescer
Palavras de coragem e de valor
Em cada gesto teu consigo ver
A força de um exemplo e de um amor
.
És o abrigo em dias de tormenta
O porto seguro onde posso estar
Tua presença calma me sustenta
E ensina-me a vida a enfrentar
.
Neste dia que é teu, quero dizer
O orgulho imenso que sinto por ti
Obrigado por me ajudares a ser
A pessoa feliz que hoje sou aqui.
.
José Martinho.
15 - LUZ QUE NO MEU PEITO SE FEZ
.
Pai, meus passos começaram a nascer
No exemplo que em si sempre encontrei;
Na franqueza; no carinho que vivenciei
No trato, no olhar e na coragem pra vencer.
.
Do tempo que me foi dado a viver,
Há também a frase certa que não esquecerei,
O ombro onde tantas vezes descansei;
A força que me fez andar e não ceder.
.
Hoje guardo em mim o som da sua voz;
Presença viva, ainda que longe de todos nós,
Eco tranquilo que o tempo não desfez.
.
Sigo firme, como sempre me ensinou,
No calor dos gestos que em mim deixou;
Pai, você é a luz que no meu peito se fez!
.
RAADOMINGOS
16 - Eram madrugadas ensolaradas
os meus ouvidos ensonados despertavam
ouviam o ranger d’uma bicicleta cansada
onde o meu PAI muitas vezes pedalava.
Ia para os campos secos ou floridos
campos que amanhava pela alvorada
as cepas as hortas e as oliveiras tratava
do pomar trazia frutos por onde passava.
Uma fila de mãos pequenas e inocentes
descascavam as frutas da cobertura
as frutas eram mimos de ternura
assim como o pão era fartura.
Meu PAI!
Nos teus joelhos me sentava
serviam de cavalinho à rédea solta
em que eu ri d’alegria da tua boca
do teu sorriso do teu amor vezes sem conta.
Pai!
Ganhaste o pão dia a dia com o suor no rosto
provedor bem-disposto em harmonia
amor educação me fez crescer
amastes a minha Mãe cujo nome é Maria.
19 Março 2026
Graciete Lima
17 - O amor dum pai...
É luz no horizonte
É farol em noite escura
E alegria que ao sol brilha.
Ombro que acolhe o mundo
Em dias de escuridão
Aconchego em noites frias
Luz que se eleva em oração.
Dá amparo, casa e amor
Em dias de grande aflição
Oferta de ombro amigo
Quando chora o coração.
.
Quando surge o abismo
Dá conselhos até mais não
Com grande sabedoria
É sempre a melhor solução.
.
Funchal, 19 de Março de 2026
Cecília Pestana
18 - PAI, EXEMPLO DE VIDA
Falar de pai é falar de amor
Aquele que sabe guiar
Cuida com todo cuidado
Ajuda o filho a caminhar.
Quem ainda tem seu pai
Tenha por ele todo carinho
Chegou na velhice
Jamais o deixe sozinho.
Que o pai seja sempre um poema
Motivo de inspiração
Braços que nos acolhe
Pedaços do nosso coração.
Essa data me deixa triste
Lembro com tanta saudade
Meu pai era meu amigo
Exemplo da minha felicidade.
Pai sempre foi meu Sol,
Meu guia, minha proteção
Motivos do meu existir
Tema da minha inspiração.
Um feliz dia do pai a todos os pais.
Irá Rodrigues
19 - O sol da minha vida
**
Pai : Que conforta como o sol quando brilha
Que é auxílio sempre pronto a toda a hora
Com amor , com coragem , sem demora
Se sacrifica pelo filho tão amado
Se de afectos vive sempre rodeado
O seu nome é ouvido mundo fora
**
Com o zelo que nos acompanha desde o berço
Palavra pequenina , mas grande em seu valor
Pai é o sol que ao jardim empresta a cor
É âncora firme , mas é doce ao mesmo tempo
Trabalha pela família ,seja ao frio ou ao calor
Mas de seu filho não quer ouvir nem um lamento
**
Todo Ele é amor , abnegação
Sempre a família está em lugar primeiro
Coração sempre sincero e verdadeiro
Suas mãos ,sempre abertas para dar
É Pai ! um motivo exemplar
Que sempre vai cumprindo por inteiro
**
Gertrudes Dias
20 - Meu pai, amo-te.
Pai, um rio de amor na terra que viu-te nascer apenas três letras para tão grande coração, brotando emoções vertendo memórias de alegria e dor.
No teu olhar afago o coração, no teu sorriso a felicidade sobe ao peito, as tuas palavras recebo-as na ternura do tempo
esse tirano que encurta a vida sem pesar
Vives agora na natureza de seres, surge
em ti o menino de outrora intentando encontrar a seiva dos sonhos no tempo desgastando teu corpo já fragilizado.
És agora a água na minha sede, o doce sentir na passagem dos dias e vêm à memória as palavras ditas por sentidas, nunca te arrependas de fazer o bem.
Todos os direitos reservados
António Alves.
21 - Pai!
Foste o Sol
Que na minha meninice
Brilhou
Pai!
Crueldade foi
Quando tão precocemente
O destino, para a eternidade
Te levou.
Pai!
O Sol para mim
Deixou de brilhar
No dia, que deixaste
De me beijar
Pai!
Palavra tão pequena
Mas de tão grande valor
Como tão grande
Foi para mim
Todo o teu amor
Amor
********
Sílvia *Santos
22 - Pai é a âncora vigorosa, que mantém o rumo
ante a tempestade.
Pai, é o farol que ilumina a chegada a bom porto.
Pai, é o esteio que ampara a frágil haste.
Pai, é o pilar que sustenta o abrigo.
Pai é a rede que ampara as acrobacias
em corda bamba…
Pai é o guardião da vida.
Pai é o braço forte, a mente lúcida em que me apoio
nos dias frágeis, inseguros
nos dias incertos, vacilantes
entre a razão e o coração…
Mãe, é tudo isto… mais o “ SER MÃE “
Manuela Vaz de Carvalho
23 - Olha a criança que vai ficando
de si distante
que permanece acenando
e na sua mãozinha inocente
o vazio do adeus, até quando.
Em seus olhinhos o espanto
a, incompreensão de sempre
porque tem que ser assim
se aquele, é o seu pai?!
Se, a sua amiguinha
tem o dela sempre perto
quando a casa chega de trabalhar
e mesmo cansado tem abraços e vontade
para com ela brincar?!
Se é ele que em cada manhã
a acorda com um sorriso
e a carrega às cavalitas
ao encontro do carinho da mãe
que sempre apetece
e à noitinha, é ele que lhe dá banho
e a deita na cama pra dormir e sonhar.
E a criança cresce
com a falta da presença de um deles
sem respostas para os seus porquês
dividida entre os progenitores
reservando particularidades
de cada um, evitando dissabores.
Cresce, em cada difícil decisão
sem aquele colo forte e seguro
tantas vezes, fechando em si
a criança que cresceu sem pai!
..........
maria g.
24 - "Pai"
Progenitor
Que ao lançar a semente
Transferes amor.
Pai que as tuas partículas lanças
Num ventre acarinhado
Onde o amor de Deus
É contigo divinamente partilhado.
Pai
Bondade proteção e defesa
Tornas tudo mais apetecível
E apreciado.
Pai não deixa triste e infeliz
Pai protege e acarinha
Pai é um achado de Deus
Não apenas o sémen largado
Num ventre de uma mãe
Pai é bênção e abençoado.
Pai carrega no peito e feliz
Encaminha o seu filho
Mas pai nem sempre mima
Pai educa e ensina
E também dá a palmada.
Protetor e âncora em porto seguro
Pai abriga com seu abraço
Porque ainda com cansaço
Pai é o albergue de Deus
Nesta esfera celeste
Neste espaço ainda que agreste
Pai progenitor que dá vida
E a transporta de Deus
Com todo o seu amor.
Lurdes Bernardo
25 - SONHOS COLORIDOS
*
Não sei que azul secreto é esse que trazes no olhar… mistura noite e dia,
A luz do sol que encontra a lua,
Amor que ilumina teu rosto de doçura
Esplendor da aurora que desperta em poesia!
*
Teu olhar é aroma da brisa que passa
Em carícias suaves, que a menina de saia rodada beija e abraça,
Soprando sonhos coloridos em bolinhas de sabão!
A cada amanhecer teu sorriso reveza com a escuridão …
*
Pai tu és terra quente e lavrada de carinhos,
A luz que ilumina os meus caminhos
Aurora que desabrocha nas alamedas floridas
O amor maior, fonte de vida!
*
O calor do teu abraço de um sorriso preenchido de luz
Ilumina o meu mundo, é magia, quimera, sonho que reluz!…
*
@Fátima Arede
Todos os Direitos de Autor reservados nos termos da Lei 50/2004 de 24 de Agosto
e 2ª versão (a mais recente) Lei nº 49/2015 de 05/06.
26 - FLOR DO UNIVERSO
*
Pai, tão distante o tempo em que me contavas histórias
Revivendo as memórias da tua longa trajetória
Repetias vezes sem fim, sempre com o entusiasmo de uma primeira vez!
Ah, meu pai, essa alegria que as mazelas do tempo desfez…
*
Tanto queria ouvir de novo as tuas histórias
No jardim das palavras em apaixonados aromas de magnólias,
Enfeitavam a varanda do teu olhar e nele uma luz se acendia
Era o brilho do sol que iluminava o meu dia!
*
No castelo dos meus sonhos ainda ecoam os teus passos
Nele, ainda sou aquela menina de olhos grandes
Que espera ver-te chegar no alpendre do pensamento
No tempo suspenso da eternidade de um abraço…
*
Guarda-me nos aromas de jasmins dos portais da nossa casa
Na redoma do teu peito, serei a eterna flor do universo
Nas vestes doces dos sonhos e asas
Cantando só para ti esse amor maior em versos!
*
@Fátima Arede
Todos os Direitos de Autor reservados nos termos da Lei 50/2004 de 24 de Agosto
e 2ª versão (a mais recente) Lei nº 49/2015 de 05/06.
27 - PAI, O SOL
(1º Poema)
*****
Pai, o sol que alumia
Quem ainda o tem na vida
É uma grande companhia
Na tristeza e na alegria
Até à hora da partida!
*****
Toda a luz que ele transmite
É como esse sol brilhante
Dá conselhos sem limite
E se estiveres com bronquite
Leva-te ao médico num instante!
*****
Mas Pai não é só como o sol
E as dores te apazigua
Puxa-te na cama o lençol
Dá-te pró frio um cachecol
Tem magia tal a lua!
*****
Os “raios” que dele emana
Protegem-te da “tempestade”
Sendo Pai nunca se engana
Que sempre em cada semana
Deseja haver…felicidade!
*****
Então que um Pai seja brilho
Pr`a uma existência completa
E com o amor ao seu filho
O ajude no seu trilho
Caminhando em linha recta!
*****
“O Poeta Alentejano” - Renato Valadeiro
Todos os Direitos Reservados
28 - PAI
Quantas vezes já tentei compreender
Porque a vida foi tão pródiga para mim
Sempre tive o meu pai a quem amar
É sol que brilha do princípio até ao fim
Os seus braços são fortaleza ao abraçar
**
Um exemplo de ternura onde eu revi
Sua coragem em qualquer ocasião
Sempre pronto a perceber e apoiar
Se de amor está cheio seu coração
É um sol que nasceu para dourar
**
Nas sendas da ternura e do carinho
É neste amor que coloca a sua vida
Sempre pronto a seus filhos proteger
Dele tenho a imagem mais querida
É o sol que ilumina o meu viver
**
O seu exemplo é pilar do mundo inteiro
É coragem , é guarida , é o sol que ilumina
E nunca, nunca ficarei desiludida
É lembrança da minha vida de menina
Para mim a imagem mais querida
Gertrudes Dias
29 - Meu pai:
nunca te foste embora
sinto-te em mim presente
todo o sempre
és flor no jardim da memória
onde me sinto a menina de teus olhos
menina que acolhes em seus ais
nessa concha que me abriga
de marés alterosas da vida.
Tua imagem a meus olhos
jamais envelhece
teu rosto é sol que me aquece
no negrume das noites és luar
e força nos meus abrolhos
com fervor tudo te peço
tua vida exemplar
são as linhas
com que a minha teço!
Meu coração
jamais esquece teu carinho
que sempre lhe foi alento
e tua proteção seu sustento
em todo o meu caminhar
és dele a luz
a mostrar-me onde pisar.
...........
maria g.
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